Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 213,31g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Морковь, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Cena: Котлета Куриная, ВкусВилл Белок, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке , Грецкие Орехи, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|