Diario de TheOlderOne, 25 ago. 24

Auf jeden Fall die richtige Richtung, wenn auch nicht viel aber immerhin, eine Tafel Schokolade 🤣😂😅👍

119,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1799 kcal

Grasa: 90,69g | Prot: 97,30g | Carbh: 152,24g.   Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Rote Zwiebeln, Gut Drei Eichen Katenschinken, Gehackter Knoblauch, Rote Paprika, Rührei, Champignons Frisch. Cena: Bauer Der Große Bauer Greek Style Feige, Gut Drei Eichen Genießer-Salami mit Haselnüssen, Goldähren Eiweiß Brot. Pasa Bocas / Otros: Farmer Naturals Feinste Nuss-Variation Naturbelassen, Farmer Naturals Paranusskerne, Belbake Sultaninen, Aldi Cashewkerne, Chiquita Banane, Chiquita Banane. más...