Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 59,09g | Carbh: 85,38g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Tomaten, Kaas, Gebakken Ei. Cena: AH Hollandse Salade, Knorr Vis-Dille Saus, Zalmmoot. Pasa Bocas / Otros: Plus Knäckebröd Sesam, Heinz Sandwichspread Naturel, Ijslollie, Galia Meloen. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Fitness - 1 hora, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jondavanhunnik
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