Diario de chuchuchuchu, 19 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 51,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2015:
2041 kcal Grasa: 74,01g | Prot: 137,68g | Carbh: 216,54g.   Desayuno: Груши, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, Велком Бифштекс Рубленый, Рис Вареный, Щи с Мясом. Cena: Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Желтое. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chuchuchuchu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.