Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 46,69g | Carbh: 184,87g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu. Cena: Mangga, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sayur Bening Bayam, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (1), HiLo Thai Tea, Pepaya, Nabati Cheese Wafer, Keripik Pisang, Talas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|