Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 45,51g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Linessa Light Butter, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Chiabrot. Almuerzo: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Cena: Braeburn Äpfeln, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Linessa Ananas-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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