Diario de SandrinhaABR, 23 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
1838 kcal Grasa: 73,93g | Prot: 110,89g | Carbh: 181,84g.   Almuerzo: Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Laserenissima Doce de Leite, Chuchu Refogado, Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: LAR Filé a Milanesa , Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate Branco, San Mar Psyllium, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Croissant. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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