Diario de Schaka679, 23 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
1422 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 43,15g | Carbh: 180,02g.   Desayuno: Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Äpfel, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. Almuerzo: Golden Toast Vollkorn Toast, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Lindenhof Gouda, The Vegan Cow Haferblock. Cena: Salz, Edeka Pfifferlinge, Spaghetti, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln, Weißwein, Alpro Soja Cuisine. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Jogurette, Corny Schoko-Banane. más...
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