Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 97,46g | Carbh: 231,55g.
Desayuno: Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Das Beste vom Lande Joghurt Mild, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Philadelphia Feta und Gurke, Wendl Roggstar, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Cena: Nektarinen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Langkorn Express Reis, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen, Ja! Weizenmehl, Gut & Günstig Brokkoli, Zucker, Milfina Butter , Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Bio Junge Erbsen, Kaufland To Go Mini Möhren. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Veganer Aufschnitt mit Buntem Pfeffer, Lidl Eiweißbrot, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kaufland Vollkorn Sandwich. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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