Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 102,57g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Muscle First Pro Creatine, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sunpride Banana. Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Telur Ceplok, Bamboe Saus Teriyaki, Dada Ayam, Buncis, Jamur Kancing. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chagihani
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