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Naja… nur nicht panisch werden 😂 bin doch wieder voll im flow ✌️
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 51,69g | Carbh: 119,04g.
Desayuno: Honig, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Das Pure Haferbrot, Vemondo No Milk 1,8%. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art . Cena: Ergüllü Scharfer Grieche , Harzer Harzer Käse, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Twix Twix, Sprengel Edelste Pralinen. Pasa Bocas / Otros: ChariTea Mate. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AbsolutRelativ
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