Diario de Kasia_1981, 22 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2024:
1194 kcal Grasa: 25,15g | Prot: 99,63g | Carbh: 157,71g.   Desayuno: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Svenskt Kosttillskott Proteingröt, Önos Äppelmos Lågkalori. Cena: ICA Riven Matlagningsost 12%, Santa Maria Tacokrydda, ICA Nötfärs 5%, Milda Culinesse Flytande, Gurka (med Skal), Gullök, Green Giant Majs, Tomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Visp 24%, Äkta Grekisk Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: ICA Bran Flakes Naturell, Yoggi Mini Blåbär, Plommon, Vicks Halstablett Fruity Fresh. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kasia_1981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.