Diario de Denise 2.0, 22 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2024:
1286 kcal Grasa: 66,66g | Prot: 101,12g | Carbh: 16,14g.   Almuerzo: Melkan Zuivelspread Naturel, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Zuivelmeester Jonge Goudse Kaas 48+. Cena: Gwoon Olijfolie, Melkan Geraspte Cheddar Kaas 50+, Garlan Kruidenkaas, AH Spinazie Vers, Hoogvliet Duitse Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Katjes Drop, Grenade Carb Killa Birthday Cake. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Je gaat echt super!💪🏻 
22 ago. 24 por el miembro: keto_danny
Lekker! 
22 ago. 24 por el miembro: dani.p2
Thnx moppies! Ik zit er ook echt weer lekker in! Nu heb ik alleen stress voor morgen... Een verplichte lunch op werk in een restaurant..... Ze hebben een menu samengesteld maar deze nog niet gedeeld en dat vind ik dus heel spannend omdat ik dan niet weet wat ik kan/mag eten.... 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Dat snap ik wel!, ik vind het idd lastig dat je dan van te voren niet in kan schatten wat je te eten krijgt 
22 ago. 24 por el miembro: SnelleEll72
Wat raar dat ze dat zo doen zeg. Heb je wel keuzes? Of moet je gewoon eten wat hun bedacht hebben? 
22 ago. 24 por el miembro: keto_danny
Volgens mij krijgen we wel keuzes maar niet uit de hele kaart. Dus heb wel al wat bekeken en dan hoop ik maar dat er iets tussen zit dat ik mag. Maar veel keuze uit kroket met brood, sandwiches en dat soort dingen 😅😬🤨 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Heb je een link naar de kaart? 
22 ago. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
https://roosetenendrinken.nl Weet niet of hij het doet? 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Welke locatie? 
22 ago. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Boskoop 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Ze hebben een groepslunchmenu. Ik vermoed dat het dat zal zijn. Ik zal even een foto plaatsen. Moment. 
22 ago. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Dank je wel, lief!! 😘 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Houden ze wel rekening met mensen met allergieën dan? Of konden jullie dat wel doorgeven. 🥰 
22 ago. 24 por el miembro: Ria7057
Ja met allergieën enzo wel. Ik kijk gewoon en anders heeft de gene naast me of tegenover me een hoop extra 😂 en eet ik thuis wel iets hihi 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Maar vooraf niks gevraagd dus als ik het wil doorgeven dan moet ik het daar ter plekke an publiek aangeven 🫣 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0
Oh dat is echt heel vervelend. 
22 ago. 24 por el miembro: Ria7057
Ja ach, ik ga er het beste van maken ik zie het wel 😅🤭 
22 ago. 24 por el miembro: Denise 2.0

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denise 2.0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.