Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 133,76g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Рикотта, Fish House Форель Слабосолёная, Клубника, Авокадо Авокадо, Foodland Сыр Король Севера, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Almuerzo: Мороженое клубничный сорбет, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Lagosta Вино Розовое Полусухое, Солянка Рыбная, Баклажаны лодочки. Cena: Десерт с ряженкой, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Чизкейк, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Брауни яблочный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|