Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 16,12g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Milfina Butter, Kaffee, Netto Vollkorn-Toast, Marmelade. Almuerzo: Biscoteria Doppelkeks, Banane, Äpfel. Cena: Nutella Nutella, Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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