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8 kg perdidos
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 51,90g | Carbh: 106,18g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado Moça, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauany_231fit
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