Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 25,11g | Carbh: 74,37g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibbiya
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