Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 40,12g | Carbh: 155,69g.
Desayuno: Picard Mini Quiches, Meringue, Auchan Bio Sirop d'agave, Crêpes Nature. Almuerzo: Banana Bread, Auchan Mousse Fromage Frais, Old El Paso French Tacos, Oeuf Dur, Salade Verte. Cena: Casino Petit Suisse. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, vélo elliptique - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kenza308
|