Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 42,75g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot. Almuerzo: Gebratener Reis mit Hühnchen. Cena: Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mini Schoko Kekse, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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