Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 15,89g | Prot: 34,40g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Honig, Ja! Würfelzucker, Lidl Kornachter Körnerbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Lidl Kornachter Körnerbrot, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Leicht Rohschinken Gewürfelt. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katzenpfötchen, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Vanille 0,1%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bahlsen Cookies Chocolate-Caramel, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 11 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 55 minutos, Liegen - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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