Diario de Mina Alexander, 21 ago. 24

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98,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 33,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:

657 kcal

Grasa: 12,22g | Prot: 85,39g | Carbh: 51,75g. Almuerzo: Zamek Mac And Cheese, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Freeway Cola Zero. más...

1626 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse 🎖

21 ago. 24 por el miembro: Jule Go !

Danke 😙

21 ago. 24 por el miembro: Mina Alexander


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