Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 61,91g | Carbh: 101,26g.
Desayuno: Kanzi Appels, Banaan, Danone Griekse Yoghurt, Alpro Soya Melk Original, Abrikozen, Walnoten. Almuerzo: Gemengde Diepvriesgroenten, Gebakken of Geroosterde Vis, Leonidas Praline, Senseo Koffie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Zoute Haring, Gemengde Sla, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Lindemans Kriek, Lotus Speculaas , Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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