Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 102,05g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Edeka Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Penny Markt Dinkelflocken, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren. Almuerzo: Vita D'or Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Heidelbeeren, Brokkoli, Champignons, Rote Paprika, Tomaten, Rote Paprika, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Dulano Delikatess Bacon, Lidl Rinderhackfleisch. Cena: Feigen, Apfel, Be Light Mozarella, Ja! Tilsiter, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Tomaten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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