Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 121,27g | Prot: 59,53g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Большая Кружка Сливки 20%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Пятерочка Банан, Хуторок Сыр Российский, Анком Колбаса Домашняя с Дымком, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almuerzo: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Салат Овощной со Сметаной, Грин Рэй Маринованные Огурцы, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Картофельное Пюре на Воде, Иней Колбаски Охотничьи. Cena: Иней Колбаски Охотничьи, Спартак Шоколад Горький 72%, Яичный Салат. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamceva1986
|