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Und es geht zur Zyklusmitte wieder rauf auf der Waage.
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 98,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 167,37g | Carbh: 97,27g.
Desayuno: Whole Earth Creamy Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Holie Granola Protein Peanut Butter, Penny Markt Magerquark, Body Attack High Protein Shake. Después del Desayuno: IronMaxx 100% Whey Protein Strawberry Butter Cookie, Penny Markt Körniger Frischkäse, Greenland Beerenmischung Greenland Penny, Body Attack High Protein Shake. Almuerzo: Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Gourmet Rohschinken. Merienda: Himbeeren, Body Attack High Protein Shake. Cena: Spitzpaprika, Grillmeister Putenspieße Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: MY Vay Mandeldrink, Risbellis Karamell, Greenland Beerenmischung Greenland Penny, Penny Markt Körniger Frischkäse, IronMaxx 100% Whey Protein Strawberry Butter Cookie. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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