Diario de Jamrobin, 17 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
1323 kcal Grasa: 108,73g | Prot: 76,26g | Carbh: 5,00g.   Desayuno: Coffee (made from Ground), Coconut Oil, Lactantia Whipping Cream 35%. Almuerzo: Walmart Beef Ribeye Seasoned Steak. Cena: QuestBar Protein Chips. más...
2605 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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