Diario de Mickey Evans, 17 ago. 15

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60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
1053 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 28,54g | Carbh: 124,64g.   Almuerzo: Salted French Fries (Value). Cena: Tomatoes, Onions, Pickles, Black Pepper, Salt, Buffalo Dipping Sauce, Chicken Nuggets (10). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Chocolate Chip Cookie, Soft Serve Cup, Tap Water, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
2728 kcal Ejercicio: Sentado - 13 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 33 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas y 57 minutos, Durmiendo - 9 horas y 39 minutos, Descansando - 9 minutos. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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