Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 54,89g | Carbh: 105,08g.
Desayuno: Weißes Mehl, Dovgan Tworog 2,5%, Ei, Zucker, Birnen, Blaubeeren, Clasen Bio Pinienkerne. Almuerzo: Zucchini, Lidl Hänchenbrust, Dovgan Zefir, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Cena: Olivenöl, Aldi Garnelen, Avocado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marygrakova
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