Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 117,86g | Carbh: 146,16g.
Almuerzo: Melon, Riz Blanc, Côtelette de Porc, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Auchan Baguette de Pain Classique. Cena: Melon, Milbona High Protein Quark-Creme, Auchan Baguette de Pain Classique. Pasa Bocas / Otros: Madeleine. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Natación (Lento) - 59 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 31 minutos, Apple Health - 21 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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