Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zdrowaja77
Diario
20 ago. 24
Diario de Zdrowaja77, 20 ago. 24
Perfil de Zdrowaja77
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
białko górą plus ćwiczenia z obciążeniem.chyba zaczynam czuć moc siły ciała.
41,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Jeśli mogę wiedzieć to jaki jest twój wzrost? Pewnie słyszałaś to milion razy ale twoja waga może być niepokojąca. Fajnie że dbasz o białko ale węgle i szczególnie tłuszcze są bardzo potrzebne by być zdrową. Niedowaga jest tak samo zła a nawet czasem gorsza od nadwagi ale nikt nie bierze tego na poważnie. Mam nadzieję że pomyślisz o swoim zdrowiu
20 ago. 24 por el miembro:
agatapawelec7
Poczucie siły to bardzo budująca myśl 🙂
20 ago. 24 por el miembro:
Silver◇
akurat z tymi węglami i byciu zdrowym to się chyba koleżanka nieco rozpędziła 😜
21 ago. 24 por el miembro:
vibo69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Zdrowaja77
Ver la Historia Completa