Diario de sven.wunsch, 20 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024

119,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 19,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:

1325 kcal

Grasa: 34,75g | Prot: 162,76g | Carbh: 89,68g. Desayuno: Energybody Mega Protein Stracciatella. Almuerzo: Zucchini, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut Langenhof Hähnchen Innenfilet. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Toastbrot, ültje Erdnüsse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . más...