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dari 69 ke 64 maasyaaAllah Alhamdulillah
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 97,68g | Carbh: 89,21g.
Desayuno: Tomat, Telur Rebus. Almuerzo: Daun Bawang, Kubis, Kentang Rebus, Wortel, Buncis, Tahu, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Salak, Pisang Mas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sucisy10
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