Diario de Gardenia-mama, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1609 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 56,17g | Carbh: 179,33g.   Desayuno: Kaffee, REWE Bio Soja Drink, Gouda, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Almuerzo: Champignons, Sahnesauce, Strauchtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht). Cena: Vemondo Veganes Eis Mandel, Gurke (Geschält), Tomaten, Olivenöl, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Food For Future Soja Heidelbeere, Elite Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei, GutBio Hähnchen Lyoner Klassik, Banane, Ja! Walnusskerne. más...
2019 kcal Ejercicio: Aeróbic - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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