Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 132,16g | Carbh: 257,31g.
Almuerzo: Knorr Kräuterlinge, Äpfel, Nektarinen, Tomaten, Rote Paprika, Milbona Speisequark 20% Fett. Cena: Kaufland Zwiebelbaguette, Olivenöl, Italiamo Bruschetta Getrocknete Tomaten, Hähnchenbrust, Baguette. más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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