Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3374 kcal
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Grasa: 123,22g | Prot: 192,39g | Carbh: 394,36g.
Desayuno: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. Almuerzo: ICA Broccoli, ICA Potatisgratäng, Arla Matlagningsgrädde. Cena: Barilla Spaghetti N.5, Egg, Garant Grana Padano, ICA Bacon. Pasa Bocas / Otros: ICA Gott Liv Valnötter, Corny Dark Chocolate Cookies, Banana, Delicato Chokladboll, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%, ICA Najadlax, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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