Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 78,83g | Carbh: 49,25g.
Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Rawit, Telur Dadar, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisna777
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