|
Вчера на ужин был кабачок с курицей в сливках🤤 Сегодня на весах 56.3, я так долго стремилась к 56 (месяц я стояла на 57 кг), а теперь они так быстро проходят мимо меня😂 и слава богу, следующая цель и конечная - 54 кг
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 43,62g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Ромбаба Булочка От Мамы с Манго. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кукуруза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Ketch Up Хрустящие Баклажаны, San Bonsai Соус Сладкий Чили, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир Яблочный, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|