Diario de Mickey Evans, 16 ago. 15

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61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2015:
1126 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 22,26g | Carbh: 178,56g.   Almuerzo: Salted French Fries (Value). Cena: Salt, Black Pepper, Double Cheeseburger, Lite Honey Balsamic Dressing, Garden Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Sour Patch Kids, A&W Root Beer Float (Medium), Tap Water, 3 Hour Mint, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
3098 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 49 minutos, Conduciendo - 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 12 minutos, Tareas del Hogar - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 5 horas y 12 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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