Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2011
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 103,27g | Carbh: 95,82g.
Desayuno: Portabella Mushrooms, Tea (Brewed), Milk, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Omega 3 Egg, Life Smart Chopped Spinach, Water (Bottled). Almuerzo: water, Mediterranean Greek (Vinaaigrette), PC Organics Baby Spinach, Sweet Red Peppers, Broccoli, Carrots, Flaked Light Tuna in Water. Cena: Chicken Breast, Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Mediterranean Style Quinoa Salad, Diet Coke (Can), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Season Salt, Extra Virgin Olive Oil, Garlic Powder. Pasa Bocas / Otros: Tim Horton's Old Fashion Glazed Donut. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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