Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3014 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 123,74g | Carbh: 219,32g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Творог 5%, Агрокомплекс Ветчина Нежная, Яичница. Almuerzo: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Растительное Масло, Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Брют, Молочная Станция Молоко, Сыр Гауда, Агрокомплекс Ветчина Нежная, Хлеб, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirkirkirr
|