Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 60,03g | Carbh: 336,55g.
Desayuno: Орехи Кешью, Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чудохлеб Хлеб Ржаной. Almuerzo: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), SPAR Перец на Гриле, Семга на Гриле, Дыня. Cena: Абрикос, Мёд, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Мёд, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|