Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 29,48g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Aprikosen, Milsani Joghurt 3,5%. Almuerzo: Magnum Yoghurt & Raspberry, Ja! Kartoffel Kroketten, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert. Cena: Pfanner Ice Tea Wildkirsche , Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Trauben Kernlos, Moritz Eiskonfekt. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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