Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 61,52g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Körnerbrot, Philadelphia Milka, Du darfst Leichte Butter, My Best Veggie Vegetarischer Aufschnitt Fein. Cena: Reisnudeln, Rapsöl, Viana Tempeh, Sesamöl, Kikkoman Sojasoße, Junge Frühlingszwiebeln, Sojasprossen, Natur Aktiv Bio Tofu, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Karotten, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Mandeln Gemahlen, Grieß, Beste Ernte Pfirsiche, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Quark, Grieß, REWE Mandeln Gemahlen, Butter, Zucker, Aldi Milch 1,5%. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
f - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marill123
|