Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 105,05g | Prot: 91,77g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Магнит Маффин, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста, Жареное Яйцо. Cena: Бахетле Сочни с Творогом , Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Minis, МарС Мини, Bounty Bounty , Snickers Minis. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|