Diario de Wendla36, 16 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
46 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2015:
1859 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 57,36g | Carbh: 253,94g.   Desayuno: Müritzer Müritzer, Vollkorntoast, Banane. Almuerzo: Zucker, Tassimo Cappuccino, Confiserie Firenze Kuchenschnitten Schmand-Cassis. Cena: Rapsöl, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Gemüsesaft. Pasa Bocas / Otros: Kaba Erdbeer, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
1899 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Masaje - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos. más...
peso estable

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