Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 102,27g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Walnusskerne, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Penny Markt Dinkelflocken, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour, Lidl Heidelbeeren, Chiquita Banane. Almuerzo: Apfel, Harzer Harzer Käse, King's Crown Gurkenfässchen, Zwiebeln, Ei, Naturgut Bio-Dinkel-Fusilli, Dulano Delikatess Bacon. Cena: Apfel, Spitzpaprika, Ja! Gouda Mittelalt, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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