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no
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 48,26g | Carbh: 107,31g.
Almuerzo: Dr. Pepper (Value), Chicken Fries (9), Salted French Fries (Value). Cena: Black Pepper, Salt, Homestyle Caesar Croutons, Ken's Citrus Caesar Vinaigrette, Chicken Caesar Garden Fresh Salad with Tendergrill and Dressing. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Soft Serve Cup, Tap Water, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Permanecer de Pie - 18 minutos, Sentado - 20 minutos, Tareas del Hogar - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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