Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 24,43g | Carbh: 18,97g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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