Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 93,26g | Carbh: 161,86g.
Desayuno: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан. Almuerzo: Дыня, Пятерочка Апельсин, Nordic Naturals Ultimate Omega, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Тёма Биолакт Клубника-Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Болгарский Перец, Cheese Gallery Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Мартини Шампанское Асти. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|