Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 89,26g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Сибирь Зефир Яблочный, Перекресток Огурцы Малосольные, Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Almuerzo: BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Перекресток Огурцы Малосольные. Cena: Донские Традиции Ушки Свиные, Чеснок, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Мирамар Крабовое Мясо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сырники ПП, Самокат Виноград Кишмиш Белый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leninswife
|